Magistro baigiamajame darbe buvo analizuojama kultūristų megėjų ir profesionalų funkciniai judesiai bei bazinis pritūpimo pratimas, atlikimo suvokimas bei sąsajos tarp jų. Gauti šie rezultatai:
1.
Kultūristų profesionalų funkcinių judesių kokybė yra geresnė už kultūristų megėjų.
2. Pasirinktas bazinis judesio dinaminis stereotipas pritūpimas kultūristų
profesionalų atliekamas taisyklingiau
nei kultūristų megėjų. Sportininkai megėjai bazinį judesį pritūpimą atlieka skirtingai priklausomai nuo
išorinės apkrovos dydžio, kai tuo tarpu profesionalai, nepriklausomai nuo
išorinės apkrovos dydžio pritūpimą atlieka
vienodai taisyklingai.
3. Kultūristai profesionalai ir megėjai treniruodamiesi vienodai dėmesio skiria sveikatingumui ir į rezultatą orientuotai veiklai.
4.
Funkcinių judesių vertinimas tarp sportininkų megėjų ir profesionalų neturi ryšio su pasirinktu baziniu
judesio dinaminiu stereotipu pritūpimu, esant skirtingo dydžio išorinei
apkrovai.
5. Savo varžybų pasirodymų vaizdo įrašus analizuojantys sportininkai pasižymi geresne funkcinių judesių kokybe bei taisyklingesniu pritūpimo atlikimu
nepriklausomai nuo išorinės apkrovos dydžio nei sportininkai, kurie savo
varžybų pasirodymų vaizdo įrašų neanalizuoja.
Rekomendacijos sportininkams:
1. Kultūristams rekomenduojama analizuoti pasirinkto dinaminio judesio stereotipo pritūpimo atlikimo kokybę esant skirtingam apkrovos dydžiui.
2. Kultūristams rekomenduojama analizuoti savo varžybų pasirodymų vaizdo įrašus, nes tai siejama su geresne funkcinių judesių kokybe ir taisyklingesniu pasirinkto dinaminio judesio stereotipo pritūpimo atlikimu.
Tyrimą galite rasti čia: https://www.lsmuni.lt/cris/handle/20.500.12512/108796
Tyrime dalyvavo Arūno Vandžio, Tomo Genevičiaus, Renatos Marcinkutės komandų sportininkai, bei atletai iš Kauno, Marijampolės, Klaipėdos.
