Nors visi ne kartą susidūrėte su terminu „Funkcinė treniruotė“, tačiau ar susimąstėte, kodėl vieni
treneriai funkcinėmis treniruotėmis vadina darbą su svoriais, kiti – tik savo kūno svoriu; treti – su
papildoma įranga (pakabinamais diržais, kamuoliais ir kt.). Kas teisus? Visos minėtos treniruotės gali būti funkcinėmis. Taip pat, gali būti, kad nė viena iš jų tokia nėra.
Jei norite plačiau suprasti, kas iš tikrųjų yra funkcinė treniruotė, kviečiame Jus į teorinį – praktinį vienos dienos seminarą, kuris vyks Kaune balandžio 12 d.!
Seminarą veda lektoriai doc. dr. Ramutis Kairaitis ir Stanislovas Grincevičius.
Doc. dr. Ramutis Kairaitis yra ilgametis Lietuvos sporto universiteto dėstytojas bei Lietuvos
kultūrizmo ir kūno rengybos federacijos prezidentas.
Stanislovas Grincevičius studijuoja Jyväskylä universitete (Suomija) magistrantūros studijose.
Stanislovas fizinio rengimo treneriu dirbo su RKL, NKL ir LKL krepšinio žaidėjais, dalyvavo
treniravimo seminaruose Vokietijoje, Kroatijoje bei Suomijoje. Šiuo metu dirba su Suomijos pirmoje
lygoje rungtyniaujančia krepšinio komanda „Jyväskylä Basketball Academy“.
Seminaras skirtas visiems norintiems suprasti ilgalaikio sportavimo naudą bei suvokti treniruočių
kokybės, o ne kiekybės, svarbą dirbant tiek sveikatingumo, tiek pasiekimų sporto sektoriuose. Būsite
supažindinti su platesniu treniravimo požiūriu, kuris apima ne tik pratimų parinkimą ar progresavimo
principų taikymą, bet ir skausmo suvokimo reikšmę treniruočių procese.
Seminaro kaina – 99 Eur, LKKRF nariams kaina – 49 Eur. Dalyviams bus išduodami pažymėjimai.
Daugiau informacijos ir registracija: info@sportoakademija.lt
