Pasaulyje sparčiai auga taip vadinamo „natūralaus kultūrizmo“ populiarumas. „Natūralus kultūrizmas“ suprantamas, kaip kultūrizmo šaka, kurioje nėra vartojami sporte draudžiami preparatai ir substancijos. Straipsnyje pateikiama medžiaga apie mitybą ir maisto papildus ruošiantis tokioms varžyboms. Straipsnis išsamiai pateikiamas ČIA